Sauna - sposób na jesienną chandrę

Każdy chyba wie o tym, że jesienna aura sprzyja znacznemu pogorszeniu nastroju oraz depresji. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że jest pewien prosty sposób na to, aby przywrócić uśmiech na twarz a ciało do formy: sauna. 

Mieszkańcy Skandynawii najlepiej zdają soboe sprawę z cudownych korzyści jakie przynoszą kąpiele w saunie. Właśnie w tym rejonie, słynącym z niskich temperatur i ograniczonego dostępu do światła słonecznego wymyślono pierwszą saunę. Ciekawostka: państwa skandynawskie (Dania, Norwegia oraz Szwecja) zajmują miejsca w pierszej piątce rankingu najszczęśliwszych państw świata. 

Dlaczego?

Według badań, w czasie korzystania z sauny przysadka mózgowa wydziela endorfiny - zwane hormonami szczęścia. Nie tylko wprowadzają nas w radosny nastrój, działają rónież zbawiennie na ukłąd krążenia oraz 

Zachęcamy więc do wyjątkowych seansów w infrasaunie dostępnej w salonie Dotyk Natury Day Spa. Wartym podkreślenia jest fakt, że w czasie seansu rezerwujecie Państwo pomieszczenie infrasauny tylko dla siebie, lub tylko dla siebie i osoby towarzyszącej. Dzięki temu w spokoju możecie się rozkoszować dobrodziejstwami płynącymi z oddziaływania na Wasze ciało promieni sauny na podczerwień.

Wspaniałym uzupełnieniem takiego seansu i wspólnie spędzonych chwil może być niezwykle relaksujący masaż na ciało, twarz lub plecy, kark i ramiona. Pełna oferta masaży relaksacyjnych (kliknij....)